[...] w miarę możliwości ciężar można zbudować ładną pupę. Moja dopowiedz na to pytanie była: wydaje mi się ze tak, bo RMC jest poza przysiadami jedna z najpopularniejszych efektywnych ćwiczeń dla kobiet, i wykonując je regularnie zwiększając ciężar o odpowiednim upływie czasu powinny być duże rezultaty wideczne. Proszę mnie poprawić jeśli się mylę
cześc mam pytanie czy ktoś może trenował cwiczenia z książki Fredericka Delaviera: kształtowanie sylwetki atlas cwiczeń dla kobiet??? Jeśli ktoś trenował to proszę o radę: jakie cwiczenia z tej książki dawały najlepsze efekty??? Bo niedawno zakupiłam tę książkę, ale nie wiem właśnie które cwiczenia najlepiej trenowac...
[...] to izolat białka. Jednak ona ostatnio zamówiła sobie przez internet M-drola firmy Neogenica. Wczoraj już wzięła pierwszą porcję. Mówi, że to pomoże jej bardziej wyrzeźbić mięśnie. Szczerze mówiąc nie wiem co to jest za produkt i mam pewne obawy czy to się nadaje dla kobiet. Dlatego proszę kogoś kto wie co to jest o komentarz czy może to brać?
[...] Myślę nad zawodami karate kyokushin i mam 18 lat oraz jestem dziewczyną. Mam pytanie dotyczące ochraniacza piersi do kyokushin do zawodów. nie mam pojęcia jaki wybrać. proszę o jakiś link z ochraniaczem który nadaje się do zawodów. Z góry dziękuję. czy może być ten? : http://www.bokken.pl/p247,ochraniacze-piersi-dla-kobiet-masters-op.html
Witam, mam pytanie dosyć ważne: Czy specyfik na naszym rynku THERMAL PRO jest naprawde dobry? Czy moze ktos z was go kiedys stosowal/stosowala ? Czy to jest dobre dla kobiet jak i facetow? Tutaj mozna poczytac sobie wiecej o tym http://www.schudnij.tox.pl/product_info.php/products_id/37 Please HELP... niewiem juz sam ...czy jest to szkodliwe, ma [...]
[...] zbudowane sa z wody i kulturysci powinni pic conajmniej te 2,3 litry dziennie ja zawsze pilem z pol a duzo jadlem teraz jem tyle samo ale dopijam przez tydzien 3 litry dziennie i moja masa w OCZACH spadla co jest?? czy to kit z ta woda i dlaczego w magazynach dla kobiet jest ona niezbedna do udhcuidzania widze paradox czy ktos ot wytlumaczy ...
[...] stabilnym waga od 8 lat utrzymuje sie tak samo. byłam poddana roznym badaniem myslac ze lekarze cos znajda ale wszystko jest w porzadku..Chcialabym przybrac na masie chociaz by do tych 50 kg. Jem normalnie aczkolwiek czasami potrafie zjesc jak dorosły facet nieodmawiam sobei niczego... Poradzcie mi co jest dobre dla kobiet na zwiekszenie masy
Przedstawiamy wam nasza nowa linie HEALTH LINE, jest to linia, która posiada 6 pro zdrowotnych produktów. Przeznaczona jest ona dla kobiet, starszych osób, wellness i fitness, produkty linii HEALTH LINE maja za zadanie poprawić ogólny stan zdrowia, zwiększyć wydolność organizmu, pomagać w problemach stresowych, zwiększyć witalność, jaki i podczas [...]
czy clenburexin jest takze dobry dla kobiet?? w jak krótkim zcasie mozna sie pozbyc tłuszczu,i czy ma jakies skutki uboczne??bardzo prosze o odpowiedz .mam sporą nadwage i dlatego chciałabym zamóic clenburex,podobno pomaga i czy tzreba cwiczyc biorąc clenburex,i ile tzreba zjesc opakowan zeby zrzucic mase pozdrawiam z powazaniem grubaska
HEJA WSZYSTKIM !! MAM PROBLEM I POTRZEBUJE PORADY NIE JESTEM WCALE DUZY I TYŁEM W MIARE REGULARNIE A MAM KŁOPOT Z ROZSTEPAMI BO MAM JUZ ICH DUZO A TERAZ ZAKUPIŁEM TROCHE ODRZYWEK I 8 STRZAŁÓW DECA-DURABOLINU, NIGDY NIE BRAŁEM I PEWNIE TROSZKE PRZYTYJE PRZY ODPOWIEDNIEJ DIECIE ! CO ZROBIC ZEBY NIE POWIEKSZAŁY MI SIE JUZ ROZSTEPY ?? MAM MOŚC [...]
[...] przy wzroście 162 cm. Obecnie ważę 59kg. Natomiast chciałabym ważyć 52-55kg. Oczywiście jestem na diecie i trenuję 4 razy w tygodniu - biegam. Poszukuję spalacza tłuszczu dla kobiet. Żeby podniósł wydolność podczas treningu i pohamował apetyt. Rano jem owsiankę, potem chlebek chrupki z warzywami, na obiad - kurczak z ziemniakami/kaszą [...]
chcę sie dowiedzieć wszystko na temat sterydów dla kobiet oraz ich działaniu jak stosować itp. itd. (i chodzi tu o kobiete więc piszcie pod kobiete) z góry dzięki..
Witam! nazywam się Wiola :) Witam wszystkich użytkowników :) Mam malutkie pytanko do ,, expertów ''. Czy istnieją suplementy dla kobiet? Ćwiczę już od 7 miesięcy i nie mogę schudnąć ... czytałam o L-Carnitine-nie ,że to pomoga ... ale czy to prawda? Może jakaś kobitka mi doradzi ? Muszę schudnąć tylko : - w dupie ;p - nogi ( uda i łydki) [...]
[...] to w innym temacie ktory dotyczyl zma ale chyba nikt nie zauwazyl wiec zakladam nowy temat ale przechodzac do meritum to chodzi mi o to ze czytalem w jakims pisemku dla kobiet (nie, sam nie kupuje takich gazet, u dziewczyny lezalo ) ze cynk przyjmowany w dawkach przekraczajacych fizjologiczne moze miec dzialanie rakotworcze. Prawda to [...]
[...] na czczo aeroby (rower stacjonarny), 3x w tygodniu siłownia, dietka no i suplementy - no i tu pytanie - czy dobrze je zestawiłam: zielona herbata w kapsułkach, chrom, L-karnityna, HMB, BCAA, Thermo fat burner, witaminy dla kobiet, białko Protein 80 (z tym że białko biorę tylko przed samym snem). Co byście zmienili? A może nic? Proszę o pomoc!
[...] treningu siłowego. W poniedziałek miałam pierwszy trening, dzisiaj schodzą zakwasy. Diety nie mam, jem po prostu zdrowo zero tluszczy, zero cukrów. 5 posiłków dziennie co 2-3 godz. Mam w posiadaniu sztangę, hantle. przepraszam jeśli zaczęłam nowy wątek, jedyne jakie znalazłam to treningi siłowe dla kobiet na siłce. z góry dziękuję !!!!
[...] ale bez skutku, może za wyjątkiem jak była w ciąży:) W sumie to dużo je, ale ma też dużo ruchu w domu przy dwójce dzieci. Czy są może specjalne odżywki lub suplementy dla kobiet? I czy musi przy ich braniu uprawiać sport (siłka, fitness?). Tylko nie piszcie, że fajnie że tak mało waży bo to nie jest odpowiedź jakiej oczekujemy. Z góry [...]
[...] pol roku tabletki antykoncepcyjne,i zaczeła jesc dzis clenbuterol na zgubienie kilku kg.przedstawilem jej skutki uboczne,pokazalem opisy i artykuły,tłumaczylem ze to nie dla kobiet,ale sie uparła i tyle.i tak spróbuje.ale nic.bardziej chodzi mi o odpowiedz na pytanie czy clen wpłynie w jakis sposób na dzialanie tabletek anty???przestana [...]
[...] - OLIMP Glucosamine 60 caps - OLIMP Vita-min Plus 30 caps - SNI Xtreme Amino 2000 150 tabs - NOW ZMA 90 caps - Hi Tec BUILDUP ( zostalo mi ok. 1kg wiec mysle, ze tylko rano bede to bral jako uzupelnienie diety ) Jak byscie proponowali to brac ? P.S: mam jeszcze NOW Dong Quai 520mg 100 caps, ale ostatnio slyszalem, ze to tylko dla kobiet Pozdro